SAI LẦM THƯỜNG MẮC PHẢI KHI ĐIỀU TRỊ NÁM DA.

Trước tiên: đa phần những người bị nám đều không hình thành thói quen chăm sóc da tại nhà như: không thoa kem chống nắng, làm sạch không đúng cách, và không có chu trình dưỡng da đầy đủ tại nhà.

Sai lầm thứ hai tâm lý nóng vội, thiếu kiên trì. Đây là nguyên nhân khiến nhiều chị em không thể điều trị tận gốc nám sạm. Mỗi người có một cơ địa và tình trạng nám da khác nhau. Việc điều trị nám da là một quá trình kết hợp cả sản phẩm, kỹ thuật, quá trình chăm sóc tại nhà và cần một thời gian nhất định. Đặc biệt là những phương pháp an toàn thì việc điều trị trong thời gian dài và kiên trì là chắc chắn.

Sai lầm thứ ba là sai phương pháp trị nám. Bất kỳ phương pháp nào cũng có ưu điểm và nhược điểm. Tuy nhiên, các phương pháp trị nám da bằng cách ánh sáng laser, peeling, lăn kim có từ lâu và được sử dụng trong điều trị rối loạn sắc tố. Ưu điểm của phương pháp này là mang lại làn da sáng mịn nhanh chóng, tuy nhiên nếu không được chăm sóc cẩn thận sẽ khiến da bị tổn thương, đặc biệt làm da bị mỏng, thậm chí tình trạng sạm da có thể bị nặng hơn ban đầu. Nguyên nhân là các phương pháp này không tác động vào tận gốc nguyên nhân hình thành nám mà chỉ tác động đến lớp biểu bì.

Tránh nám như thế nào cho hiệu quả?

Tránh ánh nắng(nhất là nắng buổi trưa), ăn những thực phẩm giàu vitamin C và vitamin E, thực phẩm giàu selen, tẩy da chết và dưỡng ẩm da thường xuyên, đồng thời giữ cho tâm trạng luôn vui vẻ là những mẹo đơn giản giúp đánh bay nám da.